O metodă simplă de relaxare – Baia cu sare
După cum am văzut în articolul anterior, sarea de ocnă, neprocesată și neiodată, conține peste 80 de minerale și oligominerale esențiale funcționării optime a organismului uman. Pe lângă acest beneficiu, sarea mai are o proprietate extraordinară: este purificatoare. Nu mă refer strict la efectul depurativ fizic, ci mai mult decât atât, la efectul ei decongestionant energetic. Ce înseamnă acest lucru mai exact? Încă din cele mai vechi timpuri s-a observat calitatea sării, precum și cea a diferitor cristale (quarț, spre exemplu) de a purifica anumite locuri de încărcăturile energetice negative. În general, cristale au o legătură strânsă cu energia electrică și radiațiile electromagnetice. Cuarțul este utilizat intens în fabricarea antenelor și a semiconductorilor, iar apa cu sare este un foarte bun conductor electric.
După cum am mai spus și în articolul Eliminarea emoțiilor negative, în decursul vieții, în funcție de împrejurări, captăm și generăm congestii energetice sau informaționale la nivelul centrilor organismului. Pentru a elibera încărcătura, fie o conștientizăm și ne relaxăm, dar acest lucru necesită exercițiu și răbdare, fie ne putem folosi de un procedeu extrem de simplu, care se va dovedi de un excelent rezultat în cazul persoanelor agitate, care frecventează un stil de viață alert, cu mult stres și înconjurați de variate tipare de oameni și medii.
O baie cu sare purificatoare și remineralizantă
Veți avea nevoie de 700 de grame de sare grunjoasă, neiodată.
- Umple o cadă cu apă caldă și toarnă toată sarea în apă. Amestecați până se dizolvă complet. Stai în cadă timp de 15-20 de minute. Scufundă-te în apă până corpul este acoperit complet, până la bărbie. Dacă vei sta în șezut, efectul va întârzia să apară.
- După ce ai terminat, fă un duș obișnuit cu săpun natural.
Vei ieși din baie simțindu-te calm, ușor și cu forțe proaspete. Frecvența băilor cu sare depinde de cât de mult te contaminezi pe timpul zilei. Dacă muncești într-un mediu generator de stres, murdar din punct de vedere energetic (în interior, pe scaun, cu puțină lumină naturală și aer curat, sub tuburi fluorescente) sau cu oameni bolnavi ori contaminați (într-un spital), e nevoie să faci baie cu sare mai des decât alții. În general, totuși, de două ori pe săptămână este suficient.
Observație
Dacă vrei ca baia să fie mai purificatoare, adaugă 10 picături de ulei natural esențial de lavandă, de tei sau de eucalipt. Nu combina uleiurile între ele! Un tip de ulei va fi de ajuns.
În timp ce te îmbăiezi pune o muzică relaxantă pe fundal. Ascultă muzică clasică de pian, harpă, liră. Muzica comercială este ea însăși un puternic congestionant (atrage și blochează energii negative). Eu prefer muzica tradițională tibetană, chinezească sau muzica clasicilor pianiști.