Ne-am gândit la o metodă eficientă de a detoxifia și regenera organismul ce constă în patru etape diferite ca scop și mecanism de acțiune. Considerăm că o cură de detoxifiere eficientă trebuie să lovească următoarele ținte: eliminarea materiilor toxice depozitate pe pereții intestinelor, eliminarea paraziților intestinali (larve, ouă etc.), eliminarea metalelor toxice sedimentate în diversele organe ale corpului și eliminarea calculilor și nisipului din organele predispuse (vezică biliară, rinichi).

Astfel, fără să ne mai lungim cu introducerea, vom prezenta o cură detaliată cu durata de o lună, care să îndeplinească toate criteriile mai sus menționate.

Primele 3 zile (pregătirea organismului pentru cură)

Timp de 3 zile se va consuma doar hrana lichidă și doar ceea ce este scris mai jos, adică sucuri de fructe și legume și ceaiuri, astfel:

Dimineața: Smoothie din fructe de sezon precum: pepene verde (miez roșu) cu tot cu semințe, caise, zmeură, afine, coacăze, mure, mere văratice, pere văratice etc. și miere de albine (o lingură), Chlorella (5g), Spirulină (2,5g).

Este recomandat să nu lipsească fructele îngroșate. Smoothie-ul să conțină cel puțin trei tipuri de fructe. Se consumă cu înghițituri mici, timp de 20-30 minute.

După-amiază: Smoothie din morcov, ridiche neagră sau oricare alt fel de ridiche, pătrunjel verde, sfeclă roșie, gulii, varză de vară etc., omogenizat cu apă Bucovina sau de izvor.

Seara: Ceai fiert (decoct) 2-3 minute acoperit, din următorul amestec de plante medicinale: Păpădie (Taraxacum officinale), Urzică vie (Urtica dioica), Cicoare (Cichorium intybus), Trei-frați-pătați (Viola tricolor), Sânziene galbene (Galium verum), frunze de Mesteacăn (Betula). Se vor bea 1-2 căni, iar pe timpul nopții, dacă apare setea, se va bea tot ceai, nu apă.

Ziua a IV-a (eliminarea paraziților intestinali)

Dimineața, pe stomacul gol se va prepara un medicament constituit din 2 lingurițe (15 grame) de pulbere de rizomi de Ferigă (Rhizoma Filicis maris) și 15 lingurițe de miere de albine de cea mai bună calitate. Se administrează câte o linguriță din amestesc la 2-3 minute una după alta până la epuizarea mixturii.

La o oră după, fără a se consuma absolut nimic între timp, se vor administra 1-2 căni de decoct, fiert timp de 10 minute din rădăcină de Boz (Sambucus ebulus) în care se adaugă o lingură de ulei de Ricin (Ricinus communis). Proporția este de o lingură de pulbere de rădăcină de Boz la 250 ml de apă.

Efectul va fi o purgație considerabilă. Se vor verifica de paraziți materiile fecale. Dacă sunt curate atunci totul este bine, dacă nu, se va repeta procedeul peste 2 săptămâni.

Atenție! Acest protocol nu se aplică la copiii sub 10 ani. În cazul lor se vor folosi în loc de rizomi de Ferigă, 2 linguri de mixtură din usturoi și miere, în părți egale. În rest, se va proceda la fel ca mai sus. 

Următoarele 28 de zile (eliminarea metalelor grele și curățarea pereților intestinali)

Dimineața: Îmediat după trezire se va bea o cană din următorul amestec: decoct, fiert 2-3 minute din pulbere de semințe de Armurariu (Silybum marianum), proaspăt măcinate, în care se adaugă 5 picături tinctură de Coriandru (Coriandrum sativum), 10 picături de tinctură de Leurdă (Allium ursinum), 1/2 lingurițe (3 grame) de Chlorella pudră și 1/4 lingurițe (1,5 grame) Spirulină pudră. Tot acum se vor lua două capsule, 1500 mg, de MSM (Metilsulfonilmetan) și o lingură de ulei de Cânepă integral, presat la rece. Toate aceste ingrediente sunt obligatorii pentru a elimina corect metalele grele din organism. Gustul primului preparat este oribil. Nu vă descurajați, efectele vor fi excepționale.

Apoi veți prepara un suc de fructe ca cel de la început (primele 3 zile), în care mai adaugați, pe lângă tot ce am descris acolo, o linguriță de Ginkgo (Ginkgo Biloba) eco, o linguriță de Ginseng Siberian (Eleutherococcus senticosus) eco, o linguriță de pulbere din rădăcină de Brusture (Arctium lappa), o linguriță de Armurariu (Silybum marianum) măcinat și o linguriță de Lucernă pudră (Alfalfa) (Medicago sativa).

După-amiază: Înaintea mesei cu o oră se va lua o lingură de ulei de Cânepă integral, presat la rece și apoi se va bea o cană din amestecul de dimineață, adică: decoct, fiert 2-3 minute din pulbere de semințe de Armurariu (Silybum marianum), proaspăt măcinate, în care se adaugă 5 picături tinctură de Coriandru (Coriandrum sativum), 10 picături de tinctură de Leurdă (Allium ursinum), 1/2 lingurițe (3 grame) de Chlorella pudră și 1/4 lingurițe (1,5 grame) Spirulină pudră.

La masă se vor consuma alimente bogate în fibre și carbohidrați precum: fulgi de ovăz, fulgi de orz, hriscă fiartă, orez fiert cu legume, cartofi fierți, fasole, fasole păstăi, năut, mazăre uscată, soia boabe (nonOMG) etc.

Seara: Înaintea mesei cu o oră se va bea o cană din amestecul de dimineață, adică: decoct, fiert 2-3 minute din pulbere de semințe de Armurariu (Silybum marianum), proaspăt măcinate, în care se adaugă 5 picături tinctură de Coriandru (Coriandrum sativum), 10 picături de tinctură de Leurdă (Allium ursinum), 1/2 lingurițe (3 grame) de Chlorella pudră și 1/4 lingurițe (1,5 grame) Spirulină pudră.

La masă se va prepara o salată din morcov, ridiche neagră sau oricare alt fel de ridiche, pătrunjel verde, sfeclă roșie, gulii, varză de vară, roșii, castraveți, ceapă, usturoi etc. Ideal ar fi să aveți în salată cel puțin 5 legume. Cele îngroșate sunt foarte importante în detoxifiere. În salată se adăugă 2 linguri de ulei de Cânepă integral, presat la rece. Nu utilizați sare iodată ci doar sare de ocnă integrală, măcinată.

Ultimile 6 zile din cele 28 (eliminarea calculilor și nisipului)

Aici este partea ce mai delicată a întregii cure. O considerăm delicată din cauza posibelelor dimensiuni mari ale calculilor biliari. Dacă aceștia au o dimensiune mai mare de 7 mm, în timpul eliminării, pot genera complicații, blocându-se în canalul coledoc, astfel intervenția chirurgicală fiind obligatorie. De aceea este indicat ca înainte de a administra tratamentul de eliminare să efectuăm o ecografie abdominală, pentru a sti dimensiunea calculilor. Astfel, dacă avem pietre mai mari de 7 mm, va trebui mai întâi să le reducem în dimensiune. Oricum, ceea ce diferă este timpul de administrare a tratamentului de reducere. În cazul pietrelor cu dimensiuni mici se va administra tratamentul de reducere timp de 6 zile. În alte cazuri se va administra până când calculii s-au redus sub 7 mm (1-2 luni). Se va verifica prin ecografie abdominală. Vom prezenta astfel cazul mai puțin grav, adică dimensiune mai mică de 7 mm.

Timp de 6 zile, din programul care s-a urmat deja pentru 22 de zile, se vor elimina cele trei reprize de tratament cu Armurariu, Chlorella, Spirulină, Coriandru și Leurdă. În locul acestuia se va bea câte o cană de decoct, fiert 3-5 minute din următoarele plante medicinale: Turiță mare (Agrimonia eupatoria) 30p, Sunătoare (Hypericum perforatum) 3p, rădăcină de Păpădie (Taraxacum officinale) 3p, rădăcină de Brusture (Arctium lappa) 2p, Trei-frați-pătați (Viola tricolor) 2p, scoarță de Drăcilă (Berberis vulgaris) 5p, mătase de Părumb ecologic (Zea mays) 5p, frunze de Anghinare (Cynara Scolymus) 3p.

La ora 10:00 se va mai consuma aproximativ 500-1000ml de suc proaspăt stors din mere văratice (sau smoothie) sub aceeași regulă: înghițituri mici, timp de 20-30 de minute.

Observație: În această perioadă de 6 zile, toată hrană, inclusiv lichidele, se va consuma caldă, la cel puțin temperatura camerei. Astfel, vom menține căile biliare dilatate.

Ziua a șasea

În această zi vom elimina pietrele care nu au ieșit până acum. După ora 14:00 nu se va mai mânca sau bea nimic, în afară de decoctul prescris.

Ora 18:00

Se va bea 200 ml de apă călduță în care s-a amestecat bine o lingură (aproximativ 20 g) de sare amară (sulfat de magneziu). Sarea amară e un purgativ şi acţiunea sa principală e să dilate canalele biliare, pregătindu-le pentru eliminarea pietrelor. De asemenea curăță intestinul astfel încât pietrele, atunci când încearcă să iasă, nu se vor bloca în reziduri intestinale.

Ora 20:00

Se bea al doilea pahar de apă călduță cu sare amară (200 ml) în care s-a amestecat bine, o lingură (aproximativ 20 grame) de sare amară (sulfat de magneziu).

Ora 21:30

Ideal este să fi avut scaun până acum. Dacă nu ați avut, mergeți acum la toaletă. Opțional se poate face o clismă cu apă călduță. Tot acum este momentul să preparați o mămăligă dintr-un kg de mălai. Păstrati-o la foc până la următoarea etapă.

Ora 21:45

Se toarnă într-un borcan 100ml de zeamă de Lămâie proaspăt stoarsă, fără pulpă, 100ml de ulei de măsline integral, presat la rece și 30 de picături de ulei esențial integral de Mentă. Se va agita foarte bine borcanul. Se vor prepara două astfel de porții.

Înveliți mămăliga fierbinte într-un prosop și așezați-o pe partea dreaptă, în zona ficatului (de la buric, până la prima coastă şi cât mai în dreapta, spre coloană). Să se evite contactul direct cu pielea.

Ora 22:00

Se bea, din picioare, prima porție din amestecul de mai sus. Se va bea tot odată deoarece imediat cum ajunge în stomac începe eliminarea pietrelor.

Imediat după ce terminați de băut, așezați-vă în pat. E esenţial pentru eliminarea pietrelor. Poziţia trebuie să fie culcat pe spate, cu o pernă sub cap. Dacă e o poziţie incomodă, se poate sta pe partea dreaptă cu genunchii traşi la piept. Stingeți lumina și stați complet nemișcat, fără să vorbiți pentru cel puțin 20 de minute. Încercați să vă orientați atenția către ficat și să apăsați ritmat pe mămăligă în zona ficatului.

Ora 22:30

Ridicați-vă în picioare și beți a doua porție de ulei de măsline cu lămâie și ulei de mentă și puneți a doua mămăligă fierbinte, învelită într-un prosop. Așezați-vă la fel ca mai înainte pentru cel puțin 20 de minute.

A doua zi dimineață

Ora 6:00

Se va bea 200 ml de apă călduță în care s-a amestecat bine o lingură (aproximativ 20 g) de sare amară (sulfat de magneziu).

Ora 8:00

Se va bea 200 ml de apă călduță în care s-a amestecat bine o lingură (aproximativ 20 g) de sare amară (sulfat de magneziu).

Începând cu ora 10:00 se poate consuma smoothie-ul de fructe uzual. În această zi se recomandă să se consume doar mâncare lichidă (vezi alimentația din primele 3 zile), deoarece unele pietre pot rămâne blocate în intestine dacă se va consuma hrană solidă. Opțional se poate face o clismă cu apă călduță.

Odată cu terminarea curei de detoxifiere se va relua progresiv alimentația anterioară. Nu săriți direct în cărnuri și produse greoaie. Riscați să stricați totul!

Pentru mai multe informații în vederea preparării decoctului puteți citi aici.

Bibliografie:

Fănică-Voinea Ene – Să ne tratăm singuri. Ghid de terapie naturistă

Andreas Moritz – The amazing liver cleanse

Dr. Klinghardt Dietrich – The Klinghardt Neurotoxin Elimination Protocol 
http://www.klinghardtacademy.com/images/stories/neurotoxin/NeurotoxinProtocol_Jan06.pdf