Visele conștiente

Lasă un comentariu

Nicioadată nu mi-am dorit ca acest blog să fie o sursă de informații comună. Nu caut să preiau articole de pe alte site-uri și apoi să le public aici, poate cu mici modificări. Încerc să scriu, din propria experiență, tot ce mi se pare important pentru a fi știut. În același timp, încerc să filtrez

Ce sunt gândurile și ce le influențează?

Lasă un comentariu

De multe ori sau chiar de fiecare dată, ne atribuim gândurile, logica și sentimentele. Susținem că ele sunt create într-un proces conștient, individual. Analizând profund situația, ne putem da seama cât de mult greșim susținând astfel de ipoteze. Desigur, până la urmă inclusiv aceste ipoteze sunt gânduri și devine de înțeles faptul că și ele

Principii de alimentație sănătoasă

Lasă un comentariu

M-am trezit astăzi cu un proverb în memorie, motiv pentru care m-am amuzat încă de la începutul zilei. Proverbul spunea cam așa: „Când sărăcia intră pe ușă-n casă, iubirea zboară pe fereastră.”. Desigur că în atâtea familii care trăiesc în lumea vastă, există poate și săraci care se iubesc, dar motivele cred că ar fi

Tratament reumatism și afecțiuni articulare

Lasă un comentariu

Încerc de aproape o oră să-mi găsesc o introducere interesantă pentru acest articol. Culmea, că nu-mi trece nimic prin minte. Am utilizat de mai multe ori tasta de ștergere decât toate tastele de litere la un loc. Bănuiesc că și activitatea asta a scrisului, indiferent de subiectul abordat, are și ea nevoie de antrenament. Așa

Meniu și tratament gastrită cronică

Lasă un comentariu

Gastrita cronică poate fi provocată de fumat și consumul de alcool, ca efect al refluxului biliar din duoden în stomac, dar cel mai adesea de bacteria Helicobacter pylori. Bacteria este prezentă în mod normal în tubul digestiv și este ținută sub control de PH-ul sucului gastric. Atunci când aciditatea scade, se va multiplica necontrolat, cauzând

Model de meniu pe trei zile pentru diabetici

Lasă un comentariu

În realizarea meniului se va ține cont, în primul rând, de necesarul energetic și nutritiv, conform calculului standard. Consumul zilnic de glucide nu trebuie să depășească 1.5g/kg corp (40% din rația calorică), cel de proteine 1g/kg corp (25% din rația calorică), iar cel de lipide 1.2g/kg corp (35% din rația calorică). Considerăm că persoana în

Cei cinci centri

Lasă un comentariu

Doctorii, pacienții și oamenii în general, cad de multe ori în confuzie atunci când apare o boală, iar explicațiile lor privind cauzele producerii afecțiunii, care erau logice până la un moment dat, devin fără sens. Se întreabă: ”Oare de ce s-a îmbolnăvit cutare când el toată viața lui a mâncat sănătos, a dormit suficient, a

Ce recomandăm pentru postul de vară?

Lasă un comentariu

Ne-am gândit la o metodă eficientă de a detoxifia și regenera organismul ce constă în patru etape diferite ca scop și mecanism de acțiune. Considerăm că o cură de detoxifiere eficientă trebuie să lovească următoarele ținte: eliminarea materiilor toxice depozitate pe pereții intestinelor, eliminarea paraziților intestinali (larve, ouă etc.), eliminarea metalelor toxice sedimentate în diversele

Alimentație și meniu pentru copii cu vârsta cuprinsă între 1 și 3 ani

Lasă un comentariu

De-a lungul timpului am acordat o importanță foarte mare alimentației și sănătății adulților dar am omis copiii. Din cauza ignoranței părinților, cu toate că ei cred că se implică într-un mod special în educație și le sare muștarul când le atragi atenția despre acest lucru, copiii suferă încă din burta mamei, unde nu primesc îngrijirea

Piramida omului sănătos

Lasă un comentariu

Din cauză că în ultimii ani au apărut nenumărate teorii și meniuri care susțin cu vehemență că readuc și mențin sănătatea, societatea, printre care inclusiv nutriționiștii, au căzut într-o ceață totală a confuziei. Observ cu uimire cum unii nutriționiști promovează diete extremiste uitând de principiul cel mai important al sănătății: echilibrul. Însăși ea, sănătatea este